小时候，一说到坚强，最先想到的就是海伦·凯勒，自从知道她的事迹后，她的身影便一直牢牢地刻在了脑海中。在她不到两岁时，一场疾病夺走了她的视觉和听觉，从此之后，她就一直生活在黑暗无光、寂静无声的世界里。但她却凭着惊人的天赋和毅力，顺利读完了大学，成为历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人；她还自己创立了慈善机构，为改善盲聋人的工作和生活条件四处奔走，积极为残疾人造福。

是什么力量让她创造了一个又一个奇迹，也许，从她的作品《假如给我三天光明》中，我们能了解一二。

01 珍惜当下 

因为眼睛看不见，海伦·凯勒只能通过触摸来想象事物的样子。

她能凭触摸想象出桦树光滑的树皮和松树粗糙的外表，也能凭触摸感受到树叶完美的对称，甚至，还能感受到小鸟在树上引吭高歌时愉快的颤抖。所以，她总是很羡慕那些身体健康的朋友们，能亲眼看着这个世界，是一件多么美好的事情啊！可是每当她兴致勃勃地询问出去游玩归来的朋友们，在森林里看到了什么，他们却总是毫不在意地说：“没什么特别的。”人天生就拥有的东西，往往最容易被忽略。对得不到手的东西，反而心心念念。大部分人耳聪目明，四肢康健，却不懂得珍惜，不愿意去好好体会、欣赏周围的声音和景象。后来，海伦·凯勒得出了自己的结论：“能看见的人实际上什么都看不到。”不要等到失聪才醒悟能听见声音是一件多么美妙的事情，不要等到失明才知道能看见阳光下的事物是多么幸福的事情。

从今天起，学会去发现生活中毫不起眼的美，过好当下的每一天。

02 保持乐观

被驱逐出罗马，只不过是在罗马之外继续生活下去罢了。

——海伦·凯勒

16岁的时候，海伦·凯勒做了一个大胆的决定，她要上大学，而且要读哈佛大学，这意味着她要同视力、听力正常的女孩子们展开了一场学位争夺赛。她进入坎布里奇女子学校就读，为考入哈佛大学的拉德克里夫学院做准备。因为身体的原因，莎莉文老师每天都陪着她一起去上课，并把老师的授课内容写在她的手上。尽管如此艰难，但海伦·凯勒凭借自己的努力，终于以优异的成绩顺利通过拉德克里夫学院的入学考试，圆了自己的大学梦。

海伦·凯勒说，“虽然被剥夺了正常学习知识的途径，但是我走一条人迹罕至的道路照样可以横穿知识的世界。仅此而已。”

03 培养自己的爱好

在思想的国度里，我应该跟所有正常人一样自由。

——海伦·凯勒

对于海伦·凯勒来说，“知识就是幸福”。小时候喜欢读书，是因为既看不见也听不见，书本就成了她获取知识的主要途径。后来，则是越读越有兴致，从书本当中能领会到生命之外美丽的世界。想了解动物们的时候，就读一读《丛林之书》和《我所知道的野生动物》，想看一看同龄的人都在做什么，就读一读《小妇人》，想感受浪漫瑰伟的古风遗迹，就拿出《伊利亚特》来读一读。“文学就是我的乐土。在文学里，我是健全的。感官上的欠缺不会阻挠我跟‘书友’们进行甜蜜、愉快的会谈。他们落落大方地与我交谈，毫无尴尬做作之感。”清华大学心理学系主任彭凯平曾说，“至少培养一个兴趣爱好”。你有没有过这样的经历，全情投入到一件事情之中，忘记了时间流逝，忘记了吃饭睡觉，周边世界的一切好像都与你无关了。

庄子在《南华经》中描述了一个普通人的这种体验：“庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。文惠王在震撼之余，情不自禁地问庖丁：“你解牛的技术为什么能做到如此出神入化、行云流水？”庖丁回答：“三年前解牛，我眼中只见牛，三年后解牛，眼中无牛。”读书、画画、划船，只要是能带给你积极的体验，达到物我两忘、沉浸其中的，都可以作为爱好。在我们陷入困境时，找到这种积极的力量，便能够支撑我们走向光明。